برچسب: 15 دقیقه
دست به کار شوید 1 هر روز یک دقیقه زودتر... دقیقه زودتر از همیشه به صدا درآید با این کار... ساعت بیدارشدن فعلی شما 6 30 دقیقه صبح است هدف... شما ساعت 5 45 دقیقه صبح است فردا ساعت 6...
کد خبر: ۲۳۶۹۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
به مدت 15 دقیقه ماساژ دهید از خط رویش مو... اجازه دهید حداقل 30 دقیقه روی موها بماند و سپس...
کد خبر: ۲۳۶۹۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
وزن تان را سرعت بخشد 15 تنقلات سالم را با... و هنگامی که زنگ خورد حداقل 2 تا 5 دقیقه... مدت 10 تا 15 دقیقه می تواند سرعت کاهش وزن...
کد خبر: ۲۳۶۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
مرحله چهارم بعد از اینکه حدود سه دقیقه با هم... به مواد اضافه می کنیم و حدود پنج دقیقه به... هشتم قالب را حدود 30الی 35 دقیقه درون طبقه وسط... چند دقیقه صبر میکنیم تا شکلات به خورد کیک برود...
کد خبر: ۲۳۶۶۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
کنید و بعد از 20 دقیقه با آب ولرم شستشو... و بعد از 30 دقیقه کامل شستشو دهید 3 ماسک... نمایید و بعد از 20 دقیقه با آب ولرم شستشو... 12 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید و این درمان...
کد خبر: ۲۳۶۶۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
30 دقیقه بجوشانید تا کاملا رقیق شوند و سپس گوجه... میلی لیتر آب درون کتری به مدت 10 الی 15... دقیقه بجوشانید در نهایت چای را از صافی رد کرده... ریخته و درون فر با دمای 150 درجه سانتی گراد...
کد خبر: ۲۳۶۶۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
است که هر 15 دقیقه کالری سوزی آن برابر است... با 45 دقیقه پیاده روی تند ...
شوند پس می توان نتیجه گرفت که 15 دقیقه بالا... رفتن از پله برابر با 45 دقیقه پیاده روی تند... این تمرین را به مدت 60 دقیقه انجام دهید و...
کد خبر: ۲۳۶۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
پیش بروید شما می توانید 10 تا 15 دقیقه پیاده... 30 دقیقه افزایش داده با سرعت بیشتری راه بروید و...
کد خبر: ۲۳۶۴۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
آب پیاز بهره مند شده است حدود 15 دقیقه تا... آن را روی سر به خوبی ماساژ دهید 30 دقیقه... و آن را با کلاه بپوشانید 20 تا 30 دقیقه... روی پوست سر بمالید حدود ده دقیقه به طور مداوم...
کد خبر: ۲۳۶۳۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
15 دقیقه صبر کنید و بعد با آب بشویید این... و سپس 10 تا 15 دقیقه ناخن هایتان را درون... دقیقه ناخن هایتان را درون آن بخیسانید و بعد با... با آبگرم ترکیب کنید و سپس به مدت 3 دقیقه...
کد خبر: ۲۳۶۲۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
15 دقیقه حال بهتری داشته باشید مثلا می توانید یک...
کد خبر: ۲۳۵۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
یک تکه یخ به مدت 10 الی 15 دقیقه روی... کبودی بیشتر از بیست دقیقه و تکرار آن چند بار... 10 تا 15 دقیقه ناحیه ی دچار خون مردگی را... کنید برگ ها را به مدت 15 دقیقه بجوشانیدو ترکیب...
کد خبر: ۲۳۵۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
از 15 دقیقه در روزهای پاییز و زمستان حمام نکنند...
کد خبر: ۲۳۵۶۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
جز ناحیه چشم روی صورت بزنید بعد از 15 تا... 20 دقیقه صورت را به آرامی با آب گرم بشویید... وبعد از 15 دقیقه با آب سرد بشویید ماسک گلابی... اضافه و خوب بزنید و به مدت 15 دقیقه روی...
کد خبر: ۲۳۵۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
بینی را حدود 10 تا 15 دقیقه فشار دهید این... حالت تهوع را در پی دارد اگر خونریزی حتی 15... دقیقه پس از اعمال کمپرس یخ متوقف نشد مجدد به... مدت 10 تا 15 دقیقه دیگر این کار را ادامه...
کد خبر: ۲۳۵۲۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
اول فر به مدت 30 تا 35 دقیقه با حرارت... مواد کمی پنیر بریزید نکته 10 دقیقه آخر بهتر است... که فر 15 دقیقه زودتر روشن کرده باشید تا داخل... اول فر به مدت 30 تا 35 دقیقه با حرارت...
کد خبر: ۲۳۵۱۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
به مدت 10 الی 15 دقیقه قبل از اینکه وارد...
کد خبر: ۲۳۵۱۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
محلول آب و یک فنجان نمک درست کرده و 15... دقیقه در آن دراز بکشید این کار به کاهش تورم...
کد خبر: ۲۳۵۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
خواستند که به مدت 15 دقیقه آزاد باشند و تخمینی...
کد خبر: ۲۳۴۹۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
از 5 دقیقه و حداکثر 10 تا 15 دقیقه هم... سعی کنید تا 30 دقیقه خود را کنترل و سپس... سرویس بهداشتی بروید زیرا بعد از 15 تا 20 دقیقه...
کد خبر: ۲۳۴۸۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
